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为什么說冬季汗蒸才是 季节 御蒸堂汗蒸房安装汗蒸房装修 汗蒸是一种休闲项目，是热疗的一种，历史悠久，深受民众喜爱，是韩国的一大特色。韩式汗蒸是将黄泥和各种石头加温，人或坐或躺，用于驱风、袪寒、暖体活血、温肤靓颜，古代只是贵族或皇室的特权享受，文化渊源深厚。随着韩国文化的流行，汗蒸也紧随韩剧，服装，化妆，美容技术一起进入中国并且在短短的几年时间内迅速地被中国人所认可和接受，并且逐渐成为一种人们所热衷和追捧的休闲保健方式。 图片 汗蒸是非常流行的一种养生保健方法，近些年来出现了很多汗蒸馆，通过汗蒸人体大量的出汗，这样可以带走身体的一些毒素、祛风、驱寒，冬天是适合汗蒸的季节。下面我们来看看汗蒸的好处及一些注意事项。 冬天是汗蒸的 时期 　　冬天是汗蒸的 时期。因为天气寒冷，人们户外活动大为减少；同时，人们的食欲可能有所增加，尤其是肥甘厚味的摄入量会较夏季明显提高；何况中国人还有冬季进补的习惯，这样足以将我们的成果毁于一旦，腹部与手臂尤其是“重灾区”。 图片 冬天汗蒸效果较好 　　冬天气温降低，人活动后散热较快。同样的运动项目，同样的运动量，若在冬天进行，其消耗的能量较其他季节更大。故可以达到理想的效果。 　　冬季坚持汗蒸对我们的皮肤也大有裨益 　　冬季皮肤比较干燥，而且由于流汗较少，新陈代谢较慢，体内毒素不易排出。而汗蒸则可促进排汗，加快体内的新陈代谢，排出毒素。会更有弹性，更有生命力。看来，冬季汗蒸的好处还真是不少。不过值得一提的是，由于气候寒冷，在汗蒸后应注意保暖，把身上的汗消透了，再出行！ 冬天汗蒸能缓解压力、放松心情 　　当然了，在秋冬季汗蒸不只是的需要，秋冬季空气干燥，会使人的皮肤干燥，从而使人的心情容易烦躁。汗蒸房时所释放的负离子有改善皮肤微循环的作用，还有负离子汗蒸可以提精神，工作时干劲十足;负离子汗蒸疲劳，有助于，还可以去出心中的不快，使人得到放松。 　　工作过度或激烈运动等所造成的疲劳，如不缓解的话，会累积成慢性疲劳，甚至会提前老化及生病等现象。为避免上述情形发生，可利用电气石能细胞和释放天然红外线的功效可使身体出汗，以便疲劳。如出汗正常的话，除可排泄掉一些引起疲劳或老化之类的废物外，还能促进血液循环和给细胞供氧，以便制造出体力来疲倦。换言之，如此持续7~10天，累积已久的疲劳便会被释放出来，体力及精神皆能很快倍增。 　　因精神压力过重所引起的症状大致有：焦虑不安、常感疲劳、食欲不振、头晕目眩等，而这些皆是自律神经失调所致。如果出现上述病症，即表示自律神经功能已衰退。若想恢复其正常功能，那 “洗一洗”汗蒸细胞能量浴，出了十几分钟的汗，不妨冲冲温水澡。如此反复4~5次，不仅能很快地恢复自律神经功能，连精神压力也能很快缓解。

你有这些症状吗？经常汗蒸，结果一定让你惊喜！ 御蒸堂汗蒸房安装意向公司 正值换季，天气时冷时热！！ 腰酸背痛等一系列问题随之而来！ 气温节节攀升！过段时间，不少人也会用起夏日乘凉帮手---空调，可让人揪心的是，大家只贪图了凉快，却忽略了，尤其是在公司上班、经常处于中央空调下的白领上班族们，因此这些人要特别注意，凉快的同时，腰酸、背痛等一系列问题也随之而来。 温度偏高时人体的毛孔处于扩张状态。此时如果环境温度过低容易导致人体受凉而引起体内血管痉挛收缩，浅层的组织器官缺血，影响局部组织新陈代谢从而导致功能的紊乱。这种情况在人体处于状态时尤甚。如果空调出风口及风扇长时间直吹人体背部或关节处，可能会诱发或加重腰肌纤维炎、颈椎病及骨关节炎等病情。 图片 我们该如何应对？ 可以选择经常性汗蒸，来有效调理您由于不当习惯导致的身体不适。汗蒸目前已经成为当下 的休闲养生方式，之所以大家如此青睐它，完全是由于它能给我们身体带来由内而外的改变。 那么汗蒸有什么功效呢？ 增加血液流量，加速血液循环，提高身体含氧量。 汗蒸时出的汗不粘、无异味，对皮肤有保湿作用，能使皮肤光滑细腻而富有弹性，能使头发光泽滋润无头皮屑。 增加细胞活性化，增强淋巴液循环，加快排除人体内重金属与毒素，提高人体的免疫功能。 排除人体中性脂肪，降低血脂及胆固醇，促进脂肪燃烧。 图片 经常去汗蒸又有什么好处呢？ 加速体内血液循环，打开毛孔，打通身体内环境，彻底排除身体污物。 增强身体基础代谢，降低血糖、胆固醇、甘油三酯、增加运动耐力。 身体休眠细胞，增强人体免疫力，促进伤口愈合。 塑身美体的功效，对于也是疗效显著。 改变皮肤肤质，增强皮肤弹性，延缓衰老。 抑菌，促进肌体修复与再生功能。 改善酸性体质及亚状态。